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love...soy milk

今日の午前中は病院でした

病院まで秋晴れのサイクリング
気持ちいいね

今はとりあえず摂食and睡眠障害mainで診てもらっているんだけど、早朝覚醒が激しいことを話したらロヒプノールも追加になりました
ロヒは一時期飲んでたんだけど(て言っても2年程前の話)、中時間作用型だからぐっすり眠れることを願うばかり

これで夜の眠剤は4種類になりました
マイスリー、ロヒプノール、レスリン、セロクエル
これで眠れればいいんだけどなぁ。

あとは摂食。
まずはとにかく食べても嘔吐しないこと、下剤は使わないこと。らしいです。
私は“普通の”食事量が分からなくなってしまっているので、学食で女の子が食べる量を見て、その量を3食きちんと食べることが大切だと言われました。

すごく大変だけど、吐かない・下剤禁止を頑張ろうと思います

前向きに。前向きに。

*-*-*

豆乳challengeしてみたらすごい勢いではまってしまいました

普段はスーパーで売ってる大きいパックの豆乳をmainで飲んでるけど、紀文の豆乳飲料も美味しいね
やきいも味とかおしるこ味とかプリン味とか…すっごく美味しい

これからもsoy milk life 継続しよう

スタバでもsoy milkに変えてもらったりしようかな

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